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                陪孩子一起学时间管理脑谅系,掌握节奏脑谅系,建立生活规则

                玩一个小游戏脑谅系,写两行生字脑谅系,预习一遍课文脑谅系,唱一首儿歌脑谅系,看一个搞笑的动画小视频……有那么多的小事情可以在碎片化的时间里完成警雷滑。

                人生路漫漫脑谅系,一辈子那么长脑谅系,一辈子又那么短脑谅系,学习厨谱会、工作厨谱会、生活厨谱会、娱乐……有那么多事情要做脑谅系,时间管理是所有人不可避免的命题作文警雷滑。
                一个人奔跑的速度是什么?一个人奔跑的速度就是脑谅系,他为自己规划的目标减去他的现实脑谅系,除以他能够掌控的时间警雷滑。有的人目标很大脑谅系,现状很低脑谅系,可以用来奋斗的时间很少脑谅系,必须甩开膀子使劲奔跑;有的人目标很近脑谅系,现状也不错脑谅系,那就可以边跑边欣赏路边的风景脑谅系,慢慢地抵达终点警雷滑。
                这一条画上终点的时间线脑谅系,决定了我们用来奋斗的时间脑谅系,决定了我们需要付出的努力和必须要达到的效率警雷滑。只有做好时间管理脑谅系,掌控节奏脑谅系,才能实现高效率脑谅系,才能达到我们想要达成的目标警雷滑。对于我们的宝贝脑谅系,要学的还有很多脑谅系,妈妈要和孩子一起来学习时间的管理脑谅系,为孩子的成长争取更充裕的时间警雷滑。

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                对于时间的管理脑谅系,有人做不到脑谅系,有人不知道脑谅系,时间管理很难吗?我认为不难脑谅系,重要的是态度警雷滑。
                同龄的孩子写同样的作业脑谅系,有的孩子轻轻松松完成作业脑谅系,还有闲暇的时间看电视厨谱会、聊天厨谱会、阅读脑谅系,晚上可以按时睡觉脑谅系,有一个酣甜的好梦;而有的孩子却恰恰相反脑谅系,吃完饭就开始写脑谅系,可是妈妈还是陪他忙忙碌碌写到大半夜脑谅系,感觉作业很多脑谅系,时间很紧脑谅系,他根本没有时间去做别的事情脑谅系,还影响了晚上的休息导致第二天上课精神不济警雷滑。
                这位妈妈感到非常困惑脑谅系,她每天都花费很多时间来陪孩子写作业警雷滑。可是不管怎么折腾脑谅系,孩子依然是一如既往地慢腾腾脑谅系,无论是早晨起床厨谱会、晚上睡觉还是整理书包脑谅系,只有在妈妈三令五申拼命盯着孩子完成的情况下脑谅系,他才会慢慢完成警雷滑。结果是脑谅系,妈妈很累脑谅系,孩子也很累脑谅系,完成的结果也并不好警雷滑。
                孩子是一张纯白的纸脑谅系,随着社会的侵染慢慢成为图画警雷滑。这个过程中脑谅系,孩子的发展常常是被动的脑谅系,他们不知道有个词语叫做“时间管理”脑谅系,不知道除了学习和玩耍还有一件“时间管理”的事情要做警雷滑。
                孩子和妈妈共同的付出脑谅系,构成了完整的时间管理脑谅系,当妈妈参与比较少的时候脑谅系,孩子会被迫为自己的事情做主脑谅系,有更多的掌控感脑谅系,开始适应时间管理的规则警雷滑。反之脑谅系,当妈妈做的更多的时候脑谅系,孩子们会在潜意识中放弃主动权脑谅系,交由自己最信任的父母做出安排警雷滑。
                孩子需要在不断实践中慢慢成长脑谅系,有时候妈妈过多的干预往往剥夺了孩子成长的机会警雷滑。时间管理是人生必备技能之一脑谅系,掌握它脑谅系,就可以收获更加高效厨谱会、充实厨谱会、健康厨谱会、有意义的人生警雷滑。想让孩子合理安排时间脑谅系,不仅要孩子学会管理脑谅系,妈妈也要学会默默陪伴脑谅系,放手让他们自己尝试警雷滑。

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                在孩子学习时间管理的初期脑谅系,只能通过定任务厨谱会、列清单厨谱会、明确时间点脑谅系,把孩子引上时间管理的道路脑谅系,为他的成长奠下基石警雷滑。
                第一步脑谅系,父母和孩子面谈脑谅系,面谈是建立共同目标脑谅系,达成共识的关键警雷滑。父母和孩子面对面脑谅系,敞开沟通脑谅系,听取孩子的需求脑谅系,激发孩子的意愿警雷滑。任何背弃孩子心意的东西脑谅系,都等同于无效脑谅系,都等同于浪费时间警雷滑。
                第二步脑谅系,罗列清单警雷滑。和孩子一起梳理要做的事情脑谅系,不仅仅是学习脑谅系,还有生活厨谱会、娱乐厨谱会、玩耍厨谱会、聚会厨谱会、逛街厨谱会、采购厨谱会、交朋友厨谱会、兴趣爱好等等脑谅系,孩子所有的日常生活脑谅系,全部罗列出来警雷滑。
                第三步脑谅系,划分时间线警雷滑。针对罗列出的清单脑谅系,把每一项的事情都具体化厨谱会、细化脑谅系,把目标厨谱会、要求厨谱会、需要的时间脑谅系,开始的时间线脑谅系,应该完成的时间线全都划分出来警雷滑。可以适当留出空余时间脑谅系,鼓励孩子自我发挥警雷滑。
                第四步脑谅系,排序警雷滑。有的事情每天都要做脑谅系,有的事情不是立即能够完成脑谅系,要分成很多次脑谅系,有的事情非常着急脑谅系,按照轻重缓急厨谱会、时间先后脑谅系,对罗列出的事件进行一个排序警雷滑。在同一个时间段的不同事情脑谅系,按照重要程度也要排出1厨谱会、2厨谱会、3警雷滑。这样的思维脑谅系,就是孩子学会高效管理时间的关键脑谅系,孩子就会把精力永远放在最紧急最重要的事情上警雷滑。

                 

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                时间是抽象的概念脑谅系,大人们可以抛砖引玉脑谅系,却无法代替孩子去掌控时间警雷滑。传统的时间管理追求的是速度脑谅系,而现代的时间管理脑谅系,更关注的是找到孩子自身的平衡点脑谅系,建立管理生活的规则警雷滑。
                第一脑谅系,站在孩子的角度脑谅系,帮助他们认识时间
                小梅的妈妈是一个全才的父母脑谅系,为了辅导小梅的功课脑谅系,自学了小学到初高中的全部课程脑谅系,她辅导的水平不亚于一个专业老师警雷滑。在她的教导下脑谅系,小梅从小就是一个女学霸脑谅系,从来没有跌出过全年级前十警雷滑。但是脑谅系,前两天她的妈妈吐槽:“时间管理真的太难学了脑谅系,我看了很多书脑谅系,上了很多课脑谅系,记了很多笔记脑谅系,结果还是一团糟……”
                其实并不是时间管理难学脑谅系,而是要用对方法学脑谅系,如果孩子都认识不到时间的价值脑谅系,就算是再学霸也没用警雷滑。很多人都有这样的感受脑谅系,童年时一个星期的学习非常漫长脑谅系,周末总是慢吞吞地才能等来脑谅系,而工作以后时光匆匆脑谅系,一晃数年一闪而逝警雷滑。同样是时间脑谅系,为什么会有如此大的区别?这是因为:那个时候我们还是个孩子脑谅系,有着和成年之后完全不一样的时间感警雷滑。

                山口大学时间研究专家井上慎一教授专门研究过这一课题警雷滑。他发现脑谅系,与成人相比脑谅系,孩子脑中负责记忆的海马体对记忆发出的指令是“要记忆”脑谅系,从而使他们感觉到时间很慢脑谅系,孩子对时间的感受只有“现在”警雷滑。
                父母要站在孩子的角度脑谅系,让他们理解到同样的三十分钟厨谱会、一个小时能做几道题目厨谱会、写几个字厨谱会、能唱几首歌厨谱会、能玩几个玩具警雷滑。只有让他们领会到时间感脑谅系,才能做到合理规划时间警雷滑。
                第二脑谅系,把死板的时间管理方法感性化
                四象限法则?番茄工作法?日程表?定闹钟厨谱会、写日程安排厨谱会、定规矩……你知道的时间管理方法还有什么?
                所有妈妈们能够采取的时间管理方法都列出来脑谅系,无非是为孩子什么时间干什么列清单警雷滑。这东西太反人性了!把时间安排的那么死脑谅系,真是一点乐趣都没有警雷滑。是的脑谅系,大部分孩子总是无法本本分分地按照安排去做的警雷滑。
                无法做到执行的时间管理又有什么作用?只会吃力不讨好脑谅系,妈妈和孩子都累警雷滑。不如脑谅系,把死板的时间管理感性化脑谅系,正好妈妈们本就是感性的动物警雷滑。
                妈妈可以经常和孩子一起探讨“几点钟”这样的话题警雷滑。对着家里墙上的大挂钟脑谅系,和孩子一起讨论今天需要干什么厨谱会、需要多久警雷滑。如果提前完成脑谅系,就给孩子鼓励和表扬脑谅系,如果时间不够用脑谅系,就和孩子一起总结经验教训警雷滑。随时随地脑谅系,和孩子一起根据每个人的性格厨谱会、作息厨谱会、家里事情的多少和轻重缓急脑谅系,为孩子不断地调整时间安排警雷滑。在空暇时间里脑谅系,可以带着孩子玩一玩感受“漫长的一分钟”和“飞快的一分钟”的游戏脑谅系,思考为什么相同时间脑谅系,会有这样的差别警雷滑。
                第三脑谅系,碎片化时间的完美利用
                在成人的时间观念里脑谅系,对这个词语已经不太陌生脑谅系,这个时间被我们用来作为主要工作和生活之外的补充调剂脑谅系,这个方法相信大多数人都会用脑谅系,但是很少有人把这个概念放到孩子的身上警雷滑。其实脑谅系,孩子有更多的碎片化时间脑谅系,大到起床之后上学之前的时间段脑谅系,小到喝水玩手机吃水果脑谅系,这样的碎片时间太多了脑谅系,如果你可以完美利用脑谅系,拿出来一两个小时脑谅系,还是很轻松的警雷滑。
                玩一个小游戏脑谅系,写两行生字脑谅系,预习一遍课文脑谅系,唱一首儿歌脑谅系,看一个搞笑的动画小视频……有那么多的小事情可以在碎片化的时间里完成脑谅系,可以为孩子大大的节约出完整的时间脑谅系,用来做更加花费时间的事情警雷滑。
                同时脑谅系,也锻炼了孩子的自律和自我约束能力脑谅系,也让孩子做到了劳逸结合厨谱会、学习玩耍两不误脑谅系,何乐而不为警雷滑。
                最后脑谅系,妈妈们一定牢记脑谅系,在时间管理中孩子才是主角脑谅系,只有充分地听取孩子的想法脑谅系,协助孩子做到井然有序厨谱会、劳逸结合脑谅系,才算做到时间管理的意义警雷滑。

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